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研究表明成年早期和中年之間的體重減輕可降低關節炎的風險

波士頓大學公共衛生學院(BUSPH)的一項新研究表明,成年早期和中年之間的體重減輕可降低關節炎的風險,并且沒有證據表明生活較早且體重減輕的人持續存在關節炎的風險。

這項發表在《關節炎護理與研究》雜志上的研究還估計,在美國,將近四分之一的關節炎病例(相當于270萬人)可歸因于體重過重。

研究稱:“迫切需要解決促進體重增加的社會和結構因素的政策。我們的研究結果表明,此類措施可能對降低關節炎的發病率產生重大影響,而關節炎是美國致殘和慢性疼痛的主要原因,”通訊作者:BUSPH全球衛生助理教授Andrew Stokes博士。

研究的主要作者,BUSPH校友Kaitlyn Berry說:“雖然減肥可能是降低個人水平上關節炎風險的可行方法,但我們發現在人群水平上最好的解決方案是防止體重增加。”正在進行研究的BUSPH研究員,現在就職于明尼蘇達大學公共衛生學院。

研究人員使用了美國國家健康和營養檢查調查(NHANES)中40-69歲成年人的數據,根據從成年早期到中年的體重指數(BMI)的變化對個人進行了分類,并分析了這種關聯這些BMI軌跡與10年內患上關節炎的風險之間的關系。

在這項研究的13,669人中,有3,603人患有關節炎。與成年早期和中年人均BMI均在“正常”范圍內的人相比,從“正常”范圍至“超重”或“肥胖”范圍內的人,以及那些從“超重”范圍開始的人在“肥胖”范圍內,并且BMI在兩個點均在“肥胖”范圍內的人都更有可能患上關節炎。

另一方面,與那些BMI保持在“肥胖”范圍的人相比,那些BMI從“肥胖”下降到“超重”范圍的人患關節炎的風險要低得多。另外,那些體重減輕的人與那些體重指數保持在“超重”范圍內的人發生關節炎的可能性相同。

“這些發現突出表明,有必要采取終身性的公共衛生措施來防止年輕時的肥胖,這是遏制以后壽命的肌肉骨骼和關節健康問題(例如骨關節炎)的重要步驟。這尤其重要,因為肌肉骨骼疼痛是全球致殘的主要原因,”該研究的合著者Tuhina Neogi博士說,他是BUSPH的流行病學教授,波士頓大學醫學院的醫學教授,波士頓醫學中心的風濕病學系主任。

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